Maladie à coronavirus (COVID-19) 2021

Pour plus de conseils sur les masques, lisez nos questions et réponses et regardez nos vidéos. Vous pouvez également vous référer aux questions et réponses concernant les masques et les enfants.

Pour en savoir plus sur la façon dont le virus COVID-19 infecte les gens et comment notre corps réagit, regardez ou lisez cette interview - en anglais.

Pour obtenir des conseils spécifiques aux décideurs, veuillez vous référer aux directives techniques de l'OMS.

 Comment rendre votre environnement plus sûr

Évitez les endroits exigus et bondés où vous serez en contact étroit avec les autres.

L'épidémie a été signalée dans des restaurants, des chorales, des cours de fitness, des boîtes de nuit, des bureaux et des lieux de culte où les gens se rassemblent dans des enclos bondés où ils parlent fort, crient, respirent profondément ou chantent.

Les risques de contracter le COVID-19 sont plus élevés dans les endroits surpeuplés et mal ventilés où les personnes infectées passent de longues périodes ensemble à proximité. Dans ces environnements, le virus semble se propager plus efficacement par gouttelettes respiratoires ou aérosols, d'où l'importance de prendre toutes les précautions.

Si vous trouvez d'autres personnes, faites-le à l'extérieur. Les rassemblements extérieurs sont plus sûrs que les rassemblements intérieurs, surtout si les espaces intérieurs sont petits et manquent de ventilation de l'extérieur.

Pour plus d'informations sur la façon d'organiser des événements tels que des réunions de famille, des matchs de football pour enfants ou d'autres occasions pour une réunion de famille, lisez les questions et réponses sur les petits rassemblements publics.

Évitez les endroits bondés ou les endroits intérieurs, mais si vous ne pouvez pas vous en empêcher, prenez des précautions:

Ouvrez une fenêtre. Augmentez le volume de «ventilation naturelle» lorsque vous êtes à l'intérieur.

L'Organisation mondiale de la santé a publié des questions et réponses sur la ventilation et la climatisation pour le public et ceux qui gèrent les espaces et les bâtiments publics.

Portez un masque (voir ci-dessus pour plus de détails).

 Rappelez-vous les bases d'une bonne hygiène

Lavez-vous les mains régulièrement et soigneusement avec une solution hydroalcoolique ou avec du savon et de l'eau. Cela aide à tuer les germes, y compris les virus qui peuvent se trouver sur vos mains.

Évitez de toucher les yeux, le nez et la bouche. Les mains touchent de nombreuses surfaces et pourraient toucher le virus. Une fois infectées, vos mains peuvent transmettre le virus aux yeux, au nez ou à la bouche. De là, le virus peut pénétrer dans votre corps et vous rendre malade.

Si vous toussez ou éternuez, couvrez-vous la bouche et le nez en pliant le coude ou un mouchoir en papier. Jetez immédiatement les mouchoirs usagés dans une poubelle munie d'un couvercle et lavez-vous les mains. En suivant les règles d'hygiène respiratoire, vous protégez votre entourage des virus comme ceux responsables du rhume, de la grippe ou du COVID-19.

Nettoyez et désinfectez fréquemment les surfaces, en particulier celles qui sont régulièrement touchées, comme les poignées de porte, les robinets et les écrans de téléphone.

Restez à la maison si vous ne vous sentez pas bien

Apprenez le spectre complet des symptômes du COVID-19. Les symptômes les plus courants sont la fièvre, la fatigue et une toux sèche. D'autres symptômes moins courants pouvant affecter certains patients comprennent la perte de goût ou d'odorat, des courbatures, des maux de tête, des maux de gorge, une congestion nasale, des rougeurs oculaires, de la diarrhée ou une éruption cutanée.

Restez à la maison et auto-isolez-vous si vous présentez des symptômes mineurs tels que toux, maux de tête et faible fièvre, jusqu'à ce que vous récupériez. Appelez votre médecin ou votre hotline pour obtenir des conseils. Demandez à quelqu'un de faire vos courses. Si vous devez quitter votre domicile ou vivre avec quelqu'un, portez un masque médical pour éviter d'infecter d'autres personnes.

Si vous avez de la fièvre, de la toux et des difficultés à respirer, consultez immédiatement un médecin. Commencez par appeler, si vous le pouvez, et suivez les instructions des autorités sanitaires locales.

Restez à jour avec les dernières informations provenant de sources fiables, telles que l'Organisation mondiale de la santé ou les autorités sanitaires de votre région ou pays. Il est préférable que les autorités locales et nationales et les centres de santé publique fournissent des conseils sur ce que les habitants de votre région devraient faire pour se protéger les uns les autres.

 

Qui vous répondra

Q: Faut-il éviter la poignée de main en raison du nouveau coronavirus?

R: Oui. Vous pouvez contracter des virus respiratoires en serrant la main de quelqu'un, puis en lui touchant les yeux, le nez ou la bouche. Salutation avec un geste de la main, un geste ou un arc.

Q: Comment faire revivre une personne pour éviter l'infection par le nouveau coronavirus?

R: Le moyen le plus sûr de se saluer pour éviter le COVID-19 est d'éviter tout contact physique. Vous pouvez saluer avec un signe de la main ou de la tête, ou même avec un arc.

Q: Le port de gants en caoutchouc dans les lieux publics empêche-t-il l'infection par le nouveau virus Corona?

R: Non. Le lavage régulier des mains protège mieux contre le COVID-19 que le port de gants en caoutchouc. Le virus peut être trouvé sur les gants et il y a un risque de contamination si vous touchez votre visage avec des gants.

Gérer le stress pendant l'épidémie de COVID-19